0
'김치말이' 태그의 글 목록
김치를 이용한 퓨전요리 만들기 - 닭 가슴살 김치말이
\ 닭가슴살 8조각, 무염 버터 1큰술, 당근 50g, 김치 50g, 소금, 후춧가루, 김치 250g, 소스 : 무염버터 75g, 양파 50g, 셀러리 50g, 닭 육수 100ml, 소금, 파슬리 40g 줄기 달린 작은 토마토 24개, 올리브 오일, 소금 오븐은 180℃로 예열한다. 1,2,3 잘 드는 칼을 이용해 닭가슴살의 가장 두꺼운 부분을 가른다. 버터를 녹인 팬에 작은 주사위 모양으로 썬 당근과 김치를 색깔이 나지 않게 볶은 다음 식힌다. 4,5,6,7 닭가슴살 속에 볶은 당근과 김치를 채운 다음 다시 김치로 말아 랩에 싸 12~15분간 찐다. 8,9,10 소스 팬에 버터 15g을 녹이고 썰어 놓은 양파와 셀러리를 넣고 뚜껑을 덮어 색깔이 나지 않게 익힌다. 닭 육수를 붓고 5분간 뭉근히 끓인다...
