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칼로리

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서울우유에서 나온 실속있는 저지방 요구르트~! 서울우유에서 새로나온 대용량 요구르트에 대한 상품 정보입니다. 웰빙..!! 요즘 장생각에.. 유산균이 풍부한 요구르트를 많이 찾는 편입니다. 그래도 왠지 프리미엄 요구르트는 너무 비싸고,, 용기도 작은게 감칠 맛나네요. 그렇다고 많이 먹으면 살찔것 같구ㅠ 그래서 서울우유에서 이런 고민을 해소하는 저지방 요구르트가 나왔나요? 요구르트도 비싸서.. 이런 불황기에는 부모들도 자식들만 먹게하는 아쉬운 상황~~ 불황기엔 이러한 실속 요구르트를 먹는 것도 대처 방법인듯 ~ 특히 서울우유에서 나왔으니까 ^^ [김구라 부자의 재미 있는 광고 동영상] 서울우유요하임의 TV CF 모델로 최근 시원한 말솜씨로 주가를 올리고 있는 김구라부자가 나섰습니다. 요구르트는 역시 목욕탕? 작은 욕조에 부자가 나란히 들어가 작은 용기에..
비만이란? 비만은 정상적인 체중의 증가로 건강에 부정적인 결과를 초래한 상태, 즉 에너지 섭취가 에너지 소비보다 많아 소비되지 않고 남은 과잉에너지가 지방조직에 체지방으로 축적되어 있는 상태를 말한다. 하지만 단순히 체중이 많이 나간다는 것이 꼭 비만은 아니다. 신체를 이루는 구성요소인 근육, 내장기관, 뼈, 체지방, 수분 등을 구분해 봤을 때, 다른 부분들에 비해 유난히 체지방이 많은 사람을 비만이라고 한다. 초과된 체지방은 온몸에 전체적으로 퍼져있을 수 있고 또는 어떤 특정부위에 집중될 수도 있다. 그래서 지방의 분포에 따라서 비만을 분류하기도 한다. 과식은 비만의 원인 중 가장 큰 원인이다. 지나치게 많이 먹으면 섭취칼로리가 소비칼로리보다 많음으로써 남는 칼로리가 몸에 저장이 되게 된다. 하루에 한두 차례의 ..